قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم دانا
آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری است (آرژنین سازنده بلوک پروتئنی است که باعث اتساع عروق می شود) و آرژنین ماده ی اولیه گاز نیتریک اکسید است که سبب گشادی عروق شده و این امر خونرسانی به اندام هایی را که در جریان فعالیت ورزشی درگیر هستند، تسهیل نموده و در نتیجهمی تواند کارایی ورزشکار را به ویژه در فعالیت های هوازی افزایشدهد. همچنین این آمینو اسید قادر به پاکسازی رادیکالهای آزاد از خون، بهبود عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی، رها سازی هورمون رشد، حمایت از کلسترول خوب و تنظیم متابولیسم چربی و سطح نمک در بدن است.
در اصل کاربرد قرص ال آرژنین رگگشایی بوده و خون را در رگهایتان به جریان میاندازد. به همین خاطر است که نهتنها بدنسازان، بلکه بیماران قلبیـعروقی و افرادیکه مشکل نعوظ دارند هم سراغ آن میآیند
فواید ال آرژنین
- کمک به کاهش وزن
- افزایش تولید اسپرم
- افزایش حجم عضلات
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تحریک ترشح هورمون رشد
- سرعت بخشیدن به ریکاوری
- کاهش خطر بیماریهای قلبی
- افزایش عملکرد ورزشی در بدنسازان
آیا ال آرژنین میل جنسی را افزایش میدهد؟
بله! قرص ال آرژنین در کنار ویتامین C میتواند هیجان و میل جنسی را افزایش دهد. این مکمل با تقویت جریان خون در دستگاه تناسلی و ریلکس کردنِ عضلات عمقی بدن ارگاسمهای با کیفیتی را به شما هدیه دهد.
این قرص پس از وارد شدن به بدن، با افزایش اکسید نیتریک موجود در خون، رگهای خونی شما را گشاد و منبسط میکند، واکنش و پاسخ جنسی را افزایش میدهد و احساس تشدید جریان خون اکسیژندار اندمهای جنسی را تحریک میکند.
این تأثیرات قرص ال آرژنین به این معنی است که رابطه جنسی افراد به سرعت بهبود مییابد. به علاوه، میل جنسی به میزان قابل توجهی افزایش مییابد.
در یک مطالعه، محققان دریافتند که در زنانی که میل جنسی کمی دارند، پس از دریافت داروهای آرژنین، تا 60 درصد از مشکلات جنسیشان حل شده. آمار دراماتیک و بالایی است!
قرص ال آرژنین چه عوارضی دارد؟
بهطور کلی مکمل امنی بوده و اگر از راه دهان وارد بدن شود در کوتاهمدت هیچ عارضه خاصی ندارد. ولی اگر به هر شیوه دیگری این مکمل را وارد بدنتان کنید، شایعترین عارضهای که بعد از مصرف آن ممکن است به سراغتان بیاید، اسهال است.
این مشکل یکی از اصلیترین عللی است که ورزشکاران به جای قرص ال آرژنین به سراغ ال سیترولین میروند. در صورت مواجهه با مشکلاتی که در ادامه گفته شده نیز باید بیشتر مراعات کنید.
- بارداری و شیردهی: مصرف کوتاهمدت این مکمل در دوره بارداری مشکل خاصی ایجاد نخواهد کرد؛ ولی بهتر است که حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. مصرف طولانیمدت آن را به هیچوجه پیشنهاد نمیکنیم؛ زیرا عوارض جانبی به همراه خواهد داشت.
- کودکان: برای کودکان باید دقت زیادی روی دوز و نحوه مصرف آن داشته باشید. بهترین راه دریافت این مکمل از طریق قرص است.
- آلرژی و آسم: قرص ال آرژنین خودش یکی از عوامل بروز آلرژی و تورم در مسیر تنفسی است. در نتیجه اگر درگیر آلرژی فصلی بوده و یا آسم دارید، با احتیاط بیشتری از آن استفاده کنید.
- هرپس: هرپس از مهمترین ویروسهای بیماریزای انسانی است. این ویروس موجب تبخال میشود. مطالعات نشان داده که مصرف این مکمل، هرپس را بدتر از قبل خواهد کرد؛ زیرا باعث تکثیر این ویروس در بدن خواهد شد.
- فشار خون پایین: مصرف مکمل آرژنین فشار خون را پایین میآورد، در نتیجه اگر مشکل فشار خون پایین دارید میتواند برایتان دردسرساز باشد و دچار سرگیجه شوید.
- بیماری کلیوی: مصرف قرص آرژنین باعث افزایش سطح پتاسیم بدن شده و در نتیجه ممکن است زندگی بیماران کلیوی را به خطر بیندازید.
- عمل جراحی: اگر بهزودی قرار است عمل جراحی داشته باشید، بهخاطر تغییر سطح فشار خون، بهتر است دو هفته مانده به عمل جراحی مصرف این مکمل را به کلی قطع کنید.
نکات پایانی درباره ال آرژنین
قرص ال آرژنین یک آمینو اسید است که در بدن ساخته میشود و بهعنوان یک مکمل در تقویت سیستم ایمنی، بهبود بیماری و شرایط مختلف به بدن کمک میکند. این مکمل در بدنسازی نقش بهسزایی دارد و باعث افزایش جریان خون، تقویت و رشد عضلات در بدنسازی میشود.
مصرف بیش از ۱۰ گرم قرص ال آرژنین در یک وعده منجربه اختلال دستگاه گوارش و اسهال میشود. همچنین این مکمل در شرایط خاصی که در این مطلب گفته شد، باید به مقدار کم مصرف شود و یا به کلی قطع شود.