قرص ویتامین ب12 یورو ویتال
کمبود ویتامین B12 یا کوبالامین (سیانوکوبالامین) مانند فقر دیگر مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بدن، میتواند باعث بروز برخی علائم بیماری و اختلالات جسمی و روحی شود. ویتامینها، مهمترین ترکیبات لازم برای تنظیم سوختوساز بدن هستند و کمبود آنها، عواقبی را به دنبال خواهد داشت. ویتامین B12 بهعنوان ویتامین «انرژی» نیز شناخته میشود. برخی این ویتامین را بهعنوان داروی معجزهآسای کاهش وزن در نظر میگیرند و ازاینرو، در کلینیکهای کاهش وزن و زیبایی از محبوبیت قابلتوجهی برخوردار شده است. بدن برای عملکردهای مختلف و مهم به ویتامین B12 نیاز دارد. این ویتامین برای ساخت گلبولهای قرمز خون و عملکرد طبیعی سلولهای عصبی مهم است. کمبود ویتامین B12 درصورتیکه بهموقع تشخیص داده نشود، میتوانند عوارض جدی و خطرناک برای فرد به همراه داشته باشند.
این نوع ویتامین در بدن قابل تولید نیست و باید توسط رژیم غذایی تامین شود. بیشتر بزرگسالان برای تامین نیاز روزانه خود بهاندازه کافی از غذاهای حاوی این ویتامین یا مکملها استفاده میکنند ولی در مواردی افراد ممکن است دچار فقر ویتامین B12 شوند.
ویتامین B12
شما به میزان زیادی ویتامین B12 نیاز ندارید، در واقع ویتامین B12 مورد نیاز روزانه شما نسبت به بقیه ویتامینهای گروه B، کمتر است. بیشتر افراد بزرگسال فقط به 2.4 میکروگرم ویتامین B12 در روز نیاز دارند. اما این ویتامین در خیلی از عملکردهای بدن نقش مهمی دارد و کمبود آن میتواند منجر به مشکلات جدی در سلامتی شود.
کمبود شدید ویتامین B12 میتواند سبب بیماریهای قلبی و عروقی، آنمی، سکته مغزی، از دست دادن حافظه، بیاختیاری ادرار، افسردگی و دیگر مشکلات برای سلامتی شود. اگر علائم کمبود ویتامین B12 در بدن را بدانید، میتوانید جلوی خیلی از عوارض را بگیرید.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Vitamin B12 | 500 µg | * |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.