پودر گین ژن استار (3000 گرم)

پودر گین ژن استار

پودر گین ژن استار یک محصول  پروتئینی کربوهیدراتی ویژه است که دارای فرمولاسیونی اختصاصی می باشد. بر اساس آزمایشات صورت پذیرفته مشخص شده است که در صورتی که پس از تمرین های ورزشی ترکیبی از انواع پروتئین آب پنیر، اسید آمینه ها و کربوهیدرات ها مورد استفاده قرار گیرد، نتایج بدست آمده در ساخت و افزایش حجم ماهیچه ها بسیار بهتر زمانی است که تنها ترکیبات کربوهیدراتی مصرف شود. این امر به دلیل آن است که در صورت اضافه شدن پروتئین به مخلوطی از کربوهیدرات ها و اسید آمینه ها، اثرات آنابولیکی افزایش پیدا میکند.

گینر چیست؟

گینرها مکمل هایی پر کالری هستند که حاوی مقادیر مختلف پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، مواد معدنی ، ویتامین ها ، اسیدهای آمینه و مکمل های مختلف دیگر هستند. مقدار پروتئین موجود در مس گینر ممکن است کمتر از پروتئین وی باشد اما سطح کربوهیدرات ها و چربی ها در یک طرف بالاتر است. این مقدار کربوهیدرات بالا برای افزایش کالری دریافتی ضروری است. امروزه انواع مختلف گینر با مقدار کالری متفاوت در بازار موجود است. سعی کنید سراغ یک مس گینر بروید که قند کمتری داشته و کربوهیدرات های پیچیده تری در هر وعده داشته باشد.